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Preparamos palmeritas de chocolate fáciles y saludables

¿Quién dijo que los postres saludables no pueden ser deliciosos? Descubre nuestra receta de palmeritas de chocolate, una versión indulgente pero saludable de este clásico tentempié.

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Cómo debes cuidarte en el mes previo a la maratón

Correr una maratón significa completar una distancia de 42,2 kms en unas 4,5-6 horas (tiempo medio de los aficionados). Es un reto que no está al alcance de personas no entrenadas y sanas. Si te planteas correr una maratón es que tu condición física es excelente y te entrenas con regularidad. Hacerlo sin una preparación adecuada implica un gran riesgo de sufrir lesiones e, incluso, daños en los riñones y el corazón.

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Seguro de Responsabilidad Civil - Definición

Un empleado realiza un reparto o una pequeña instalación en un domicilio y al entrar tira un jarrón o daña el televisor. Acabas de fregar el suelo de tu comercio, entra un cliente, resbala, se cae

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