El podcast de Zurich Seguros sobre bienestar emocional y mental juvenil
Conversaciones reales con acompañamiento experto para comprender cómo se siente la Generación Z en España y cómo acompañar mejor desde casa.
Nuestros valores: escuchar, comprender y acompañar
En España, 4 de cada 10 adolescentes dicen haber tenido -o creen haber tenido- algún problema relacionado con su bienestar emocional y mental en los últimos años, y muchos no encuentran un espacio seguro donde hablar de lo que sienten*. Por ello, en Zurich impulsamos el bienestar de los jóvenes en 2026, creando espacios donde hablar sin tabúes de emociones.
Cobertura sin filtro ayuda a las familias a comprender mejor la ansiedad, la presión social y los retos que viven los adolescentes. Esta iniciativa nace en el marco del movimiento NTP: Coméntalo, en alianza con UNICEF, para construir un futuro más sano y consciente.
* Fuente: Barómetro de Opinión de la Infancia y la Adolescencia 2023–2024 (UNICEF España y Universidad de Sevilla).
Empoderamiento
Consejos y herramientas prácticas para actuar ante los desafíos emocionales del día a día.
Inspiración
Historias reales de creadores e influencers que comparten sus experiencias.
Confianza
Apoyo profesional para entender y enfrentar los retos emocionales y mentales de los jóvenes.
Cuatro conversaciones para entender lo que sienten los jóvenes en 2026
Presentado por nuestra embajadora de marca Laura Madrueño, junto con la psicóloga Alicia González, Cobertura sin filtro explora cuatro territorios emocionales clave para los adolescentes. Cada episodio combina testimonios reales y herramientas prácticas para que padres y educadores puedan acompañar desde la comprensión y la confianza.
6 de mayo
Ansiedad y realidad que no se ve
Invitada: Ángela Mármol
Ansiedad y realidad que no se ve
Invitada: Ángela Mármol
13 de mayo
Juntos es mejor
Invitado: Arnau Marín
Juntos es mejor
Invitado: Arnau Marín
20 de mayo
Primeros pasos en la vida adulta
Invitada: Elena Gortari
Primeros pasos en la vida adulta
Invitada: Elena Gortari
27 de mayo
Autenticidad, imagen y autoexigencia
Invitado: Oscar Font
Autenticidad, imagen y autoexigencia
Invitado: Oscar Font
Descubre cada episodio y mejora el bienestar emocional de tus hijos
Consulta el detalle de cada capítulo, conoce la historia de cada invitado y accede a recursos prácticos para acompañar a los jóvenes en sus emociones y sentimientos.
Episodio 1: Ansiedad y realidad que no se ve
Invitada: Ángela Mármol
Una conversación sobre todo aquello que la ansiedad oculta y sobre cómo identificarla desde casa, con claves profesionales de Alicia González.
Episodio 2: Juntos es mejor
Invitado: Arnau Marín
El valor de la red de apoyo y la importancia de no enfrentarse solo a las dificultades emocionales.
Episodio 3: Primeros pasos en la vida adulta
Invitada: Elena Gortari
La transición a la vida adulta: primeras experiencias laborales, expectativas familiares y presión por tomar decisiones para el futuro.
Episodio 4: Autenticidad, imagen y autoexigencia
Invitado: Oscar Font
La presión por la perfección, la comparación constante y cómo recuperar una relación más sana con uno mismo.
¿Cómo puedes ayudar a cuidar la salud emocional de los jóvenes?
Los siguientes consejos prácticos pueden ayudarte a fortalecer la salud emocional de tus hijos:
✓ Escucha activa sin juzgar y ofréceles un espacio seguro para expresar sus emociones y sentimientos.
✓ Fomenta hábitos saludables: descanso, ejercicio y pausas conscientes que mejoren su bienestar físico y emocional.
✓ Sé el ejemplo: muestra cómo gestionas el estrés y los desafíos cotidianos.
✓ Normaliza hablar de salud mental sin miedos y recuérdales que equivocarse forma parte del crecimiento.
Acompañar también es cuidar lo que les rodea
El bienestar emocional juvenil también depende del entorno en el que crecen: su casa, la seguridad en sus desplazamientos y la tranquilidad de saber que el futuro está protegido. En Zurich te ayudamos a construir ese entorno seguro, estable y lleno de confianza.
Seguro de coche
Acompañarles en cada etapa también significa llegar siempre donde os necesitan. Nuestro seguro de coche protege tus trayectos y los de tu familia para que cada viaje sea un lugar seguro.
Seguro de hogar
El espacio familiar es el refugio emocional de cualquier joven. Cuidamos de tu casa para que sigan creciendo, descansando y siendo ellos mismos.
Seguro de vida
Pensar en el futuro de quienes más quieres es la forma más profunda de acompañarles. Con nuestro Seguro de Vida, garantizas su estabilidad y su tranquilidad pase lo que pase.
¡Nos importas tú!
En Zurich, te ofrecemos confianza, experiencia y un servicio al cliente excepcional. Tu tranquilidad es nuestra prioridad.
✓ Resolvemos los contratiempos como esperas.
✓ Te ofrecemos soluciones para facilitar tus gestiones.
✓ Más de 1.000 expertos listos para acompañarte.
Coberturas sujetas a lo indicado en las Condiciones Generales y Particulares de la póliza.